红球藻低聚肽有危害吗

红球藻低聚肽是一种保健的食品，是比较安全的，喝起来口感好，其危害不是很大。

这种保健品，以天然膳食纤维为主体，并均衡添加多种功能性原材料，能帮助营养成分中的矿物质及微量元素更好吸收，具有调节胃肠道功能和代餐的作用。并且均衡添加多种功能性原材料，具有调节胃肠道功能和代餐、抗疲劳、改善皮肤色泽的作用。促使肌肉细胞紧密连结，使其具有弹性和光泽。还可以能够有效解决皮肤以及肌肉水分缺少问题，及时补充胶原蛋白肽，能保持皮肤年轻。调节内分泌，保护和加强内脏功能。低聚肽通过修复受损粘膜，改善肠胃益生菌生存环境，防止病毒侵害，增加小肠粘膜绒毛高度，增加肠粘膜的吸收面积，增加氨基肽酶的活性来调节肠道环境、促进代谢。

注意红球藻低聚肽中蛋白质的含量偏低，长期不吃高蛋白的食品，会容易引起营养不良。蛋白质是建造和修复身体的重要原料。最好是饮食中补充，以均衡膳食，荤素搭配为好。

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